Batata-doce, por que ela é a queridinha de quem malha?
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Tags:alimentação saudável, alimentos funcionais, ATIVIDADE FÍSICA, Batata-doce, bem estar, boa alimentação, dieta sem segredo, exercícios, hábitos alimentares, melhora da saúde, Pratique exercícios, receita prática, receitas saudáveis, saúde, sobremesa rápida, vida com qualidade, vida equilibrada
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A batata-doce tem carboidrato saudável, que não aumenta em excesso o nível de açúcar no sangue, e por causa disso, tem excelente capacidade para fornecer energia e, sendo uma ótima opção para quem malha frequentemente. Os benefícios da batata-doce para a musculação são fornecer energia para o treino, auxiliar na queima de gordura e no […]