Mês: dezembro 2011

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12 perguntas e respostas sobre o pilates

1- Qual a diferença entre pilates e ioga? A ioga é uma prática originada na Índia há mais de 5 mil anos. O pilates é uma técnica ocidental de cerca de 100 anos. Conhecida como um estilo de vida que prega a harmonia entre corpo, mente e espírito, a ioga tem um apelo metafísico. “Os exercícios...

por 29/12/201129/12/2011
Thelma Tschope Nutricionista CRN 25654
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