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Como manter a mente ativa

Olá! Hoje postarei uma matéria na qual contribuí para o Jornal Nippo Brasil em janeiro desse ano. Fala sobre como exercitar a nossa mente, o que podemos fazer para mantê-la sempre em forma e como evitar que o estresse atrapalhe em nosso dia-a-dia. Ao final da reportagem, seguem algumas dicas de como manter o cérebro...

Thelma Tschope Nutricionista CRN 25654
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