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Estresse

Por Adriana Takahashi (Esse texto foi utilizado para uma matéria que saiu no encarte especial da Revista Caras do dia 13/06/2012)   O estresse é uma reação do nosso organismo frente a uma situação ou agente desencadeante (mudança de emprego/casa, doença, trauma etc) que alteram o nosso equilíbrio interno. É uma reação que temos em […]

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Vire o jogo e saia da crise

(*) Vivenciar uma crise não é fácil e nem tão pouco simples, mas é uma oportunidade na qual é possível fazer uma reflexão sobre fatos e acontecimentos de nossa vida, é um momento em que é possível rever posições, valores e conceitos. Pode ser um momento de mudança repentina motivado por morte, doença, problemas financeiros, […]

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Para ganhar, às vezes, é preciso perder.

Olá, hoje postarei uma reportagem sobre como, no ciclo da vida, para ganharmos algo é preciso abrir mão ou deixar de ter outra coisa. O texto é da jornalista Fabíola Zanetti. Tenha uma boa leitura Adriana Takahashi – Psicóloga Clínica   Quem gosta de perder algo ou alguém? Boa parte das pessoas não se encontra […]

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Fracasso

Por: Eugênio Mussak Para começo de conversa, quem nunca experimentou o gosto do fracasso, das duas, uma: ou nunca fez nada na vida e, portanto, jamais se submeteu à possibilidade do fracasso, ou é um super-homem infalível. Sinceramente, nesse caso eu acreditaria mais na primeira hipótese. Ninguém é infalível, portanto todos estamos expostos à possibilidade […]

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Encerrando ciclos

  Semana passada falei sobre mudanças, o quanto é difícil mudar, o quanto as pessoas são resistentes à mudança e de como é fácil nos acomodarmos e ficarmos na inércia por tempo indeterminado. Dando continuidade ao tema, hoje gostaria de compartilhar com vocês um texto que sempre gostei e que eventualmente indico a leitura para meus pacientes. […]

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” A gente se acostuma. Mas, não devia”

Hoje começarei falando um pouco sobre mudança, seja ela de hábito, de vida, emprego entre outras. Para encerrar, publiquei pra vocês um belo texto, que nomeia este post, e foi escrito pela jornalista Marina Colasanti. O objetivo é refletir sobre como, sem percebermos, vamos nos acostumando com determinadas coisas ou situações com o passar do […]

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