Categoria: Receitas

TORTA SUFLÊ LOW CARB DE BRÓCOLIS
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TORTA SUFLÊ LOW CARB DE BRÓCOLIS

As vezes queremos comer algo gostoso e prático! Te garanto que está receita de torta suflê low carb se encaixa nestes quesitos. Na busca por receitas saborosas e práticas esta já está na minha lista. Experimente e me conte o que achou! INGREDIENTES do Recheio Fio de azeite 1/3 xícara de bacon picado 1/2 cebola...

PANNA COTTA ITALIANA SEM AÇÚCAR
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PANNA COTTA ITALIANA SEM AÇÚCAR

Já imaginou se deliciar com um doce sem açúcar? Receita de PANNA COTTA ITALIANA sem açúcar vai te surpreender, primeiro porque é muito fácil de fazer e segundo é uma delícia! Doce sem açúcar! Este você pode comer sem culpa! Está é uma das receitas do e-book DOCES SEM AÇÚCAR Fiz algumas adaptações no vídeo....

BOLO DE MAÇÃ DE LIQUIDIFICADOR
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BOLO DE MAÇÃ DE LIQUIDIFICADOR

Sabe quando bate aquela vontade de comer um bolo? Fiz está receita fácil e rápida de Bolo de Maçã de liquidificador. Ficou muito bom, não fiz uma receita light ou fit, só fiz um bolo de maçã de liquidificar gostoso… claro que comi o suficiente e não exagerei. A ideia era comer um bolo caseiro...

O QUE É DIETA LOW CARB? COMO FAZER?
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O QUE É DIETA LOW CARB? COMO FAZER?

O que é low carb? Low carb, termo em inglês para cardápio com pouco carboidrato. A proposta da dieta low carb, o consumo de carboidrato seja entre 45% a 5% do valor total que é consumido em um dia. A orientação normal para uma alimentação convencional é que 50 a 55% do que é ingerido...

Doces sem açúcar, estes você pode comer!
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Doces sem açúcar, estes você pode comer!

Você gosta de doces? Quem precisa fazer restrição aos doces, seja por estar fazendo uma dieta ou por motivo de saúde e é apaixonado por doces, ficar sem sobremesa pode ser um grande sacrifício. Quando bate aquela vontade irresistível você pode escolher SOBREMESAS SEM AÇÚCAR. É possível ser feliz comendo doces com poucas calorias e ingredientes...

HAMBÚRGUER CASEIRO – RECEITA
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HAMBÚRGUER CASEIRO – RECEITA

Você sabe como surgiu o hambúrguer? Conheça um pouco da história antes de saborear está delícia! O hambúrguer é muito bom e a criatividade na hora de fazer o sanduíche não para de crescer, hoje é fácil encontrar muitas hamburguerias artesanais de qualidade na maioria das cidades. Existem relatos que ele surgiu na Alemanha em...

Bolo de maçã de frigideira sem glúten e lactose
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Bolo de maçã de frigideira sem glúten e lactose

Que tal esta receita rápida e prática, para matar aquela vontade de comer doce? Experimente tenho certeza que vai gostar! Ingredientes 1 ovo 1 colher de sopa de azeite ou óleo de coco 2 colheres de sopa de água ou leite vegetal 2 colheres de chá de açúcar demerara Pitada de sal 1 colher de...

Bolo de Casca de Banana
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Bolo de Casca de Banana

Bolo de Casca de banana Receita prática, nutritiva e fica muito saborosa. Ingredientes Massa 4 bananas 2 ovos 2 xícaras de chá de leite 2 colheres de sopa de margarina 3 xícaras de chá de açúcar 3 xícaras de chá de farinha de rosca 1 colher de sopa de fermento em pó      ...

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Festa Junina!

Estamos na época de festas juninas. Já sabemos que em dias frios é comum sentirmos mais fome, e em todas as festas juninas, o que não falta é comida, não é mesmo? Grande parte das preparações juninas tem alto valor calórico, no entanto, seus ingredientes básicos, são geralmente, ricos em nutrientes. Mesmo assim, devemos tomar...

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O que a banana verde tem?

A banana apresenta boas quantidades de vitaminas e minerais, que pouco variam com a maturação da fruta, sendo sempre um pouco maior nas bananas verdes. A banana ainda verde é considerada um alimento funcional, pois, quando cozida, apresenta alto conteúdo de amido resistente, que tem benefício similar ao da fibra alimentar, sendo que este não...

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