Tag: insônia

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Durma Bem

Você dorme bem? Quantas horas? Dorme a noite ou durante o dia? Dormir pouco pode ser prejudicial à saúde? Pesquisadores afirmam que sim. Como nutricionista sempre questiono como é o sono dos meus pacientes. Vejo que grande parte dos distúrbios de ganho ou perda de peso podem estar relacionados com distúrbios ou condições imposta de privação de...

por 17/05/201117/05/2011
Thelma Tschope Nutricionista CRN 25654
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