Você tem fome ou vontade de comer? Se você já tentou de tudo para emagrecer, mas não consegue, talvez tenha que mudar os seus hábitos e principalmente o seu comportamento diante da comida. Você vai na cozinha abre armários e geladeira, procura, procura, procura, e não sabe direito o que quer comer? Só sabe que...
Emagrecimento rápido, jejuns prolongados, consumo apenas de líquidos, sopas milagrosas… Cuidado! As dietas que prometem muito em pouco tempo podem fazer com que seu corpo sofra o conhecido “efeito sanfona”, também chamado de “efeito iô iô”. Quando você engorda, emagrece, engorda, emagrece… Sofre as conseqüências não apenas com estrias e celulites, como problemas sérios para o...
Hoje em dia quando se navega na internet, as pessoas acham todo tipo de conteúdo. Tecnologia, esportes, noticias e qualidade de vida. Mas a maioria das pessoas não tem idéia de tudo que envolve ter um site. Devido essa falta de informação, decidi mostrar, digo, escrever sobre como funciona esse humilde blog. Bom, o blog...
