Veja o post Feijão branco ajuda emagrecer. FARINHA OU EXTRATO DE FARINHA DE FEIJÃO BRANCO Lave o feijão com água e seque no sol ou sobre papel toalha. Quando estiver bem seco, coloque no liquidificador e bata o máximo possível. Depois, passe o feijão triturado por uma peneira. Se quiser mais fino, devolva ao liquidificador...
Próximos Eventos
Tempero caseiro
Uma refeição bem temperada é pra lá de bom! Porém, é bem trabalhoso cortar cebola, descascar alho, etc. Eu gosto de comida bem temperada e depois que vim morar em Minas aprendi a gostar de pimenta, que confesso detestava. Agora gosto de uma pimentinha na medida certa. Já li que o envelhecimento (rsrsrs) pode alterar...
Transtornos alimentares
Muitas são as propagandas diretas ou não sobre as maravilhas de ser magra. A maioria das celebridades exibem corpos magérrimos, vendendo a imagem de beleza é felicidade. Diante disso, muita gente quer ser igual. Mas é ai que mora o perigo, pois, em busca desta magreza o individuo que é mais suscetível pode desencadear sérios...
Exercícios e alimentação
Alimentação equilibrada em nossa vida é fundamental, evita muitos males a nossa saúde. No esporte não é diferente e porque não dizer primordial. Profissionais de sucesso já conhecem bem esta necessidade. Veja a reportagem de Chico Damaso especialista em jornalismo nas áreas de saúde e medicina. Formado em jornalismo há 20 anos pela Faculdade de...
Verdades sobre o chocolate
Quem gosta de chocolate levanta a mão! Eu levantei as duas! Acho que a maioria gosta, umas gostam mais outras nem tanto, mas um bom chocolate creio que seja unanimidade. Páscoa chegando… para quem esta de dieta é uma tortura, tantas ofertas! Supermercado fica todo enfeitado e eles fazem de tal maneira que só de...
Malhar, roupa adequada, melhor resultado!
Importância da roupa adequada para academia Semana se inicia e sempre tentamos colocar algumas idéias em prática. Começar uma dieta e começar academia. Hoje em dia as pessoas estão buscando muito mais as academias do que antes, eu particularmente sempre gostei e frequentei academia, muito antes de virar moda. Creio que as maiorias das pessoas...
Dicas caseiras para ficar linda!
Nem sempre temos dinheiro sobrando para passar o dia naquela clínica de estética maravilhosa. Por isso gostei destas sugestões. A seguir dicas caseiras para celulite, espinhas,olheiras….. Celulite Vai precisar de: 1 bucha vegetal 1 creme anticelulite Filme plástico No banho, esfolie o local (com a bucha) para ativar a circulação. Em seguida, aplique o creme...
Chá para desintoxicar
Desintoxicar! Não tenho muito hábito de tomar chá, embora sabendo de seus benefícios. Gostei desta sugestão do site Boa Forma. Chás desintoxicantes Devemos tomar três a quatro copos por dia, se combinarmos com uma dieta teremos excelentes resultados. Se preferir, beba um copo meia hora antes das refeições principais (café da manhã, almoço e jantar)....
Será que existe milagre?
Olá! Hoje vou escrever meu post baseado em um comentário sobre a farinha de feijão branco que o leitor Jorge me escreveu. Leia o comentário na integra: “OLHA, ESSE NEGÓCIO PODE ATÉ SER VERDADEIRO, PORÉM… TENHO CÁ MINHAS DÚVIDAS, FIZ USO DO BENDITO MILAGRE, POR UNS DOIS MESES RELIGIOSOS, NÃO PERDI UM GRAMA SE QUER,...
Hábitos Alimentares
Quando a pessoa acredita que é responsável pela própria vida, ela tem todas as condições para assumir plena responsabilidade por seus atos e atitudes. Uma vida longa e de boa qualidade exige uma alimentação saudável. Os alimentos são como os remédios. Sua escolha deve levar em conta o valor nutricional e sua preparação deve preservar...