Thelma Tschope Nutricionista CRN 25654
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“Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio” – Hipócrates

Olá!

Gostaria de apresentar a você o novo visual do meu blog. Ficou mais bonito e dinâmico. Nele daremos continuidade a informações importantes sobre nutrição dando apoio para que possa obter esclarecimentos sobre controle do peso, alimentação balanceada, comportamento alimentar e claro receitinhas que todos nós adoramos.

Mas esta não é a única novidade, estou atendendo em um novo endereço, agora em São Paulo na região oeste, na Rua Marechal Olímpio Mourão Filho, 83, bairro Vila São Francisco, São Paulo/SP. Telefone de contato (11) 99100-9661 / 3768-0123

A alimentação é fundamental. Sem alimentação não conseguimos viver, é o nosso combustível. O alimento tem uma importância muito grande na nossa vida social, pois todas as grandes comemorações, como aniversários, casamentos e reuniões com amigos sempre estão envolvidas em torno de algum tipo de alimento. Por isso é comum a pessoa que quer perder peso ter dificuldades em dar sequência a uma dieta restritiva por muito tempo. É neste ponto que eu poderei auxiliar, orientando como fazer combinações saudáveis no dia a dia e não “sofrer” nos dias de comemoração.

Nos últimos anos a alimentação tem sido um assunto cada vez mais frequente nos meios de comunicação, seja pela oferta de produtos novos, conceitos de alimentação e também pelas virtudes ou malefícios do consumo de determinados alimentos. Tantas informações acabam por banalizar um assunto que deve ser tratado com mais cuidado, pois cada pessoa tem necessidades especificas, o que é adequado para uma pode não ser para outra.

Em meu consultório pode ser feito um atendimento personalizado, visando à qualidade de vida, e o mais importante, visando uma reeducação alimentar.

É possível balancear a dieta alimentar sem se privar das delícias gastronômicas, apenas controlando a frequência e a quantidade ingerida. Mas é muito importante salientar que toda dieta deve ser individualizada, atendendo as necessidades nutricionais de cada um.

Por isso estou à disposição em meu consultório para atender e orientar, pois, “Nutrição é saúde e qualidade de vida”.

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