SHAKE PROTEICO REFRESCANTE

SHAKE PROTEICO REFRESCANTE

Gostou? Compartilhe

Shake proteico saboroso e nutritivo

O abacaxi é uma das frutas mais nutritivas que existe, além disso é super saborosa. A receita a seguir leva o abacaxi como base e, outros ingredientes que fazem deste shake uma ótima opção para acelerar o metabolismo. 

Pode tomar ele no pré ou pós treino.

Ingredientes

  • 2 fatias de abacaxi
  • Suco de 1/2 limão
  • 4 rodelas de gengibre
  • 2 colheres de sopa de ameixas secas picadas
  • 2 colheres de sopa de semente de melão
  • 30g de whey protein baunilha diluído em ½ copo de água

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e pronto.

Quer receitas de doces saudáveis e sem açúcar?
Tenho um E-book gratuito para você! Clique abaixo e garanta o seu!

Doces Práticos e Saudáveis
Receitas para você se deliciar!

Gostou? Compartilhe

Deixe uma resposta

Seu endereço de e-mail não será publicado.

Abrir conversa
Precisa de ajuda?
Olá, como podemos ajudar?