#semdesculpa

#semdesculpa

Gostou? Compartilhe

Folhas e legumes já lavados e picados são práticos para quem precisa fazer suas refeições rapidamente.
‪#‎semdesculpa‬
Normalmente as folhas quando são bem higienizadas, uso hipoclorito, duram cerca de uma semana, quando o tempo esta muito úmido, coloco uma folha de papel toalha por cima das folhas e tampo o recipiente. Já o repolho, dura menos, ele escurece em 2 ou 3 dias, o mesmo acontece com a cenoura e a beterraba. Se higienizarmos bem e armazenar em vasilhas bem fechadas vai conservar o frescor dos alimentos. Dá um pouco de trabalho deixar tudo limpo e arrumadinho, mas quando chegar em casa com “aquela fome” e ver que esta tudo pronto, vai perceber que valeu a pena o trabalho.
Abraços!

Gostou? Compartilhe

Deixe uma resposta

Seu endereço de e-mail não será publicado.

Thelma Tschope Nutricionista CRN 25654
Eu atendo em consultório em São Paulo, SP. Você quer agendar uma consulta comigo? Preencha os seus dados abaixo e entraremos em contato o quanto antes. coloca local para cadastro
Enviar